Отишли журналисти при баба Айша, която живеела в родопско село и наближавала 110 години, да я питат каква е рецептата за нейното дълголетие.
      Бабата се усмихнала и казала:
      - Всеки си е сам доктор на себе си. Преди да си лекуваш тялото, излекувай душата си , защото телесните болежки се лекуват от докторите, а болестта на душата трябва да си я излекуваш сам.
      - И как я лекуваш душата си, бабо Айша? - я попитала младата  и напета журналистка.
      - И да ти кажа, чадо, тъй като те гледам, млада и гиздава, то моите илачи на теб няма да помогнат... Ама, ще ги кажа!
      Когато минаваш покрай стари, винаги поздравявай и се усмихвай. Така им даряваш от своята младост и надежда.
      Когато минаваш покрай млади, винаги ги поздравявай и се усмихвай. Така ти ставаш част от тях.
      Когато минаваш покрай църква, винаги се кръсти и си кажете двете, с душата ти, молитвата за здраве и мир.
      Почитай и обичай тези, които са ти дали живот. Ти винаги ще си тяхното дете.
      Не забравяй род и роднина. Те са твоята опора, колкото и да не ти се вярва, защото кръв вода не става.
      Помогни на падналия, подай му ръка и го изправи, защото така ще бъдете двама изправените, но ще сте като един за винаги и за цял живот.
      Избягвай събирането с празнодумци, защото от тях няма да научиш нищо, а ще си изхабиш нервите, което ще попречи на телесното ти здраве.
      Не лъжи и не кради, защото освен със закона ти се срещаш лице в лице и със съдбата си. Веднъж щом я предадеш, тя цял живот няма да ти прости...
      Още дълго говорила баба Айша на журналистите. Младата и напета журналистка казала на колегите си:
      - Лекарствата на баба Айша са в самите нас!